Die Geräte ermitteln in einmaliger Bandbreite die für die Gesundheit wichtigen Werte wie beispielsweise das Gewicht, den Anteil an Körperfett und Viszeralfett (Organfett), die Skelettmuskelmasse oder den Kaloriengrundumsatz.
Durch Fasten oder Wasserverlust reduziert sich zwar das Körpergewicht, allerdings entspricht diese Reduktion meist nicht der vergleichbaren Menge an Fett! Nur wer richtig und konsequent etwas für seine Körper-Fitness tut, wandelt auf Dauer Fett in Muskelmasse um.
Die beste und einfachste Möglichkeit sich über den tatsächlichen Stand des eigenen Gewichts Klarheit zu verschaffen ist das gezielte Messen relevanter Körperwerte - zur Verlaufskontrolle Ihrer Ernährung oder zur Prävention gegen das Metabolische Syndrom.