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Sieben von zehn Erwachsenen haben nicht genug Bewegung, um sich vor Krankheiten zu schützen oder um Ihre Gesundheit zu verbessern. Dabei ist der Nutzen einer regelmäßigen moderaten Bewegung – wie z.B. zügiges Gehen – beachtlich. Eine Person, die 10.000 Schritte am Tag geht, verbrennt zwischen 2.000 und 3.500 Kalorien extra pro Woche und kann ihr Risiko zur Entwicklung einer koronaren Herzerkrankung halbieren, das Risiko von Schlaganfall und Diabetes vermindern, den Blutdruck senken und ihr Gewicht reduzieren. Kurz gesagt kann man nur mit 10.000 Schritten am Tag ein bedeutend besseres Gesundheitsprofil und eine längere Lebensdauer erreichen.Ein OMRON – Schrittzähler wie der neue Walking Style II kann Sie hervorragend dabei unterstützen, wenn Sie messen möchten, wie nah Sie bei Ihrer täglichen Routine dem Ziel der 10.000 Schritte kommen und Sie dazu motivieren, mehr zu tun. Der neue OMRON-Schrittzähler Walking Style II zählt die zurückgelegten Schritte, berechnet die gesamte zurückgelegte Strecke, die Kalorien und das Fett, die beim Gehen verbrannt wurden. Der Schrittzähler hat eine Speicherfunktion, die über einen Zeitraum von sieben Tagen die Anzahl der zurückgelegten Schritte speichert, so daß Sie Ihre Erfolgsentwicklung überwachen können.
Eine einzigartige Funktion des neuen OMRON-Schrittzählers Walking Style II ist der Aerobic-Schrittzähler, der die Anzahl der zurückgelegten gleichmäßigen Schritte zählt. Gleichmäßige Schritte werden getrennt gezählt, wenn Sie mehr als 60 Schritten pro Minute gehen oder joggen, oder wenn Sie mehr als 10 Minuten ununterbrochen gehen. Wenn Sie täglich mehr als 3.000 Schritte gleichmäßig gehen, kann dies beim Aufbau einer Aerobic-Fitness helfen.
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